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如何进行前列腺疾病的预防

  有很多的男性也是会患上一些疾病的,但是在面对的时候需要积极处理,而在发现前列腺疾病以后需要选择合理的好方法,知道和选择正确的预防办法后更是要积极进行正确的治疗,那么,男性要如何进行前列腺疾病的预防?下面和专家来解答吧。

  男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就有可能会导致前列腺炎,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部位是预防前列腺炎的一个重要环节。

  洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

  想要做到预防前列腺炎,应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。

  平常里预防前列腺炎,不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  合理饮食:前列腺炎不能吃辛辣刺、激性食物,因为这些食物会引起血管扩张和性器官充血,要忌酒忌烟,前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养为原则。

  保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺肥大、前列腺炎、性功能下降,所以要保持局部清洁。

  保持良好的生活习惯:注意生活起居,保持充足的休息与睡眠,适度参加体育锻炼,防止过度疲劳,性生活有规律,不久坐与长时间骑车,不久居寒冷潮湿的住所。

  检查包皮是否过长:过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

  上文介绍的预防疾病的好方法,而面对的时候需要选择好办法,因此还是要提醒人们有了问题要及时的发现,重视后更是要积极检查和正确的治疗。

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